Le Démarreur Métabolique — 4 Défis de 10 Jours pour Relancer votre Métabolisme, Saison après Saison
Par le Dr Gérard Bersand, avec Marion Ballestri et Isaline Preat, diététiciennes-nutritionnistes spécialisées en santé hormonale.
CE QUE VOUS RECEVEZ
4 défis complets, saison après saison — recettes, listes de courses et plan d'action jour par jour, pour relancer votre métabolisme en douceur.
❄️ Défi Hiver
Chaleur, réconfort & relance en douceur. 10 jours de recettes gourmandes et réconfortantes + liste de courses.
🌱 Défi Printemps
Éveil métabolique & détox douce du foie. 10 jours de recettes légères et dépuratives + liste de courses.
☀️ Défi Été
Légèreté, fraîcheur & anti-inflammatoire. 10 jours de recettes fraîches et rassasiantes + liste de courses.
🍂 Défi Automne
Ancrage, récupération de l'été & préparation de l'hiver. 10 jours de recettes généreuses et rassasiantes + liste de courses.
POURQUOI CE PROGRAMME FONCTIONNE
📅 4 programmes complets de 10 jours, un par saison — hiver, printemps, été, automne
✓ 🍽️ Recettes détaillées + listes de courses prêtes à imprimer
✓ ⚖️ Objectif -2 à -3 kg par défi, sans frustration ni privation
✓ 🧬 Une approche pensée pour la périménopause et ses spécificités hormonales
✓ 👩⚕️ Conçu par un médecin et 2 diététiciennes-nutritionnistes
🛡️ GARANTIE 14 JOURS
Testez le Démarreur Métabolique pendant 14 jours. Si vous n'êtes pas satisfaite, écrivez-nous et vous serez intégralement remboursée, sans question. — Dr Gérard Bersand